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141. Nettoyage d’oreille  
Vous avez l'impression d’entendre moins bien, vous avez une sensation sourde et désagréable dans l’oreille? Une oreille peut se boucher pour différentes raisons. Le port régulier de protections…  
142. Finie la cigarette! Réussir à s’en sortir  
Le tabac a de nombreux inconvénients et méfaits pour la santé – tout le monde le sait. Bien des gens ont pourtant du mal à arrêter de fumer. Voici nos dix conseils pour vous accompagner vers une vie…  
143. Vitamine D: indispensable aux enfants  
La vitamine D est essentielle à la croissance et à l’immunité. Les parents se préoccupent tout naturellement des apports vitaminiques de leurs enfants, en particulier en automne et en hiver. Vous…  
144. Grippe : 10 idées reçues très répandues  
Que faire en cas de grippe ? Où le risque de contamination est-il le plus élevé ? Nous passons à la loupe dix idées reçues concernant la grippe.  
145. Fievre: amie ou ennemie  
La fièvre indique que le système immunitaire est en train de combattre des agents pathogènes. La Dre méd. Sabine Brunner-Bolliger vous explique à quel endroit du corps il est préférable de mesurer la…  
146. Maux de gorge et toux?  
Un refroidissement commence souvent par un mal de gorge. Avec des symptômes typiques tels qu’un picotement au fond de la gorge, une difficulté à avaler et un enrouement.  
147. Avec ou sans compagnie: vivre Noël autrement  
Vous serez seul(e) à Noël ou vous avez envie de le célébrer différemment de d’habitude? Laissez-vous inspirer par nos suggestions de fêtes originales.  
148. La peau et les yeux en hiver : comment les protéger  
Les basses températures dehors et l’air sec dû au chauffage mettent la peau et les yeux à rude épreuve. Voici comment préserver leur hydratation en hiver.  
149. Conseils pour profiter pleinement des fêtes  
Biscuits, pralines, chocolats et repas inhabituellement riches rythment le temps de Noël. Il est bien difficile de résister aux tentations, que l’on soit à la maison, avec les collègues, entre amies…  
150. Vrai ou faux ? Réponse à 15 affirmations concernant le refroidissement  
Le sport rend-il plus vulnérable aux refroidissements ? Combien de temps dure un refroidissement ? Et comment se contamine-t-on ? 15 réponses sur le refroidissement.  
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