Appareil de luminothérapie

Les appareils de luminothérapie s’adressent principalement aux personnes sujettes à la dépression saisonnière, un trouble qui apparaît durant les mois de l’automne et de l’hiver, ou à ce qu’on appelle le blues hivernal.

Les lampes de luminothérapie ont généralement une intensité de 5’000 à 10’000 lux. Lors d’une séance quotidienne d’une trentaine de minutes, la lumière qui entre par les yeux est transmise au cerveau, où elle active des processus qui régulent le rythme jour-nuit naturel. En quelques jours déjà, on peut constater une nette amélioration du bien-être. Une utilisation régulière peut aider à diminuer les symptômes et à stabiliser durablement l’humeur, le niveau d’énergie et le sommeil.

Prix par jour: CHF 2

Il est demandé un dépôt de garantie.

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