(Texte : Lea Broggini, pharmacienne dipl. féd., Pharmacie Medbase Pfäffikon)
Différentes parties de la gorge peuvent être le siège d’une inflammation, qui peut être douloureuse. On parle de pharyngite lorsque le pharynx est concerné et de laryngite lorsque l’inflammation touche plutôt le larynx. Si les amygdales sont enflammées, c’est une amygdalite. Il n’est toutefois pas toujours facile de distinguer clairement ces différentes formes dans la pratique, car, souvent, l’inflammation touche plusieurs régions.
Les antibiotiques ne sont d’aucune utilité contre les infections dues à des virus de refroidis-sement. Ils ne sont efficaces que contre les bactéries. Les maux de gorge survenant dans le cadre d’un refroidissement viral évoluent en général favorablement en quelques jours. Ce n’est pas une raison pour ne rien faire en attendant. La prise d’antalgiques pendant un temps limité, tels que l’ibuprofène ou le paracétamol, peut faciliter la déglutition et améliorer l’état général.
Une hydratation suffisante pourra humidifier les muqueuses et calmer les irritations. Sucer régulièrement des pastilles à base de mousse d’Islande ou de plantain peut aussi avoir un effet apaisant. Un film protecteur va se former sur la muqueuse irritée, contribuant ainsi à réduire nettement les picotements. En cas de douleurs plus importantes, des pastilles contenant des anesthésiques légers ou des substances anti-inflammatoires peuvent apporter un soulagement.
Indépendamment de la composition des pastilles, c’est la stimulation de la production salivaire et l’humidification des muqueuses qui sont déterminantes. Celles et ceux qui veulent se tourner vers les plantes peuvent choisir des pastilles avec de la sauge ou de la camomille.
Il existe des remèdes maison éprouvés, comme pratiquer des gargarismes apaisants avec de l’eau salée ou de la tisane de sauge. Une tisane chaude avec une cuillère de miel est une alternative plus douce, celles à la sauge ou à la camomille notamment sont reconnues. Même s’il n’y a pas toujours de preuves scientifiques à l’appui, il est dans tous les cas recommandé de boire beaucoup en cas de maux de gorge.
En cas de douleurs importantes accompagnées d’une impossibilité à avaler, de difficultés à respirer, d’une respiration sifflante, d’un gonflement du cou ou de fortes douleurs unilatérales et d’un mauvais état général, consultez un(e) médecin.
