Des faits passionnants sur l'Aubépine
- L’aubépine est un arbuste que l’on rencontre souvent au bord de nos chemins, avec ses petites feuilles et ses fleurs blanches qui, à l’automne, donnent des fruits d’un rouge vif.
- Les feuilles et les fleurs d’aubépine peuvent s’employer en cas de diminution des performances cardiaques, notamment chez les personnes âgées, en cas de sensation de pression et d’oppression dans la région du coeur, dans les formes légères d’arythmie et en cas d’insuffisance cardiaque. L’effet fortifiant sur le coeur est principalement attribuable aux procyanidines, des composés antioxydants, et aux flavonoïdes connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires.
- Contre toute attente, la médecine de genre a montré que les femmes souffrent typiquement de problèmes cardiaques, comme le syndrome dit du coeur brisé. L’aubépine est cardio-tonique, elle améliore l’approvisionnement en oxygène de l’organisme et peut être bénéfique en cas de troubles cardiaques d’origine nerveuse. Le renforcement du muscle cardiaque peut également avoir pour effet de réduire la rétention d’eau dans les jambes.
- Les préparations à base d’aubépine sont disponibles sous forme de comprimés, teintures ou tisanes. Pour une infusion, mettre une cuillère à café d’herbe d’aubépine coupée et de fleurs par tasse, verser l’eau bouillante dessus, laisser infuser 15 à 20 minutes, puis filtrer. Sauf autre prescription, boire deux à trois tasses d’infusion fraîchement préparée par jour.
- La sécurité et l’efficacité des préparations à base d’aubépine sont bien démontrées. Au moins trois à quatre mois de traitement sont toutefois nécessaires. Demandez conseil à la Berg-Apotheke by Medbase.
Illustration: Gabi Kopp
Un article de la « Berg-Apotheke by Medbase ».
(Experte : Nelly Richina, Pharmacienne dipl. féd. FPH et gérante de la Berg-Apotheke by Medbase, Zurich)
